أعاقة بدنية,أعاقة سمعية,أعاقة فكرية,أعاقة بصرية,العلاج السلوكى,علاج التوحد,عيادة الصدر,عيادة القلب,عيادة النظر,عيادة الباطنة,عيادة الجلدية,عيادة مخ وأعصاب,عيادة الأطفال,عيادة النساء والولادة,عيادة العلاج الطبيعى,عيادة المسالك البولية,عيادة أنف وأذن وحنجرة
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 الأنيميا - شبكة المعاقين المصريين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hs.vip

admin


admin
avatar

الجنس : ذكر
البلد : مصر
العمر : 30
نقاط : 2132
المزاج : الحمد لله
عدد المساهمات : 648
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
الموقع : شبكة المعاقين المصريين
العمل : تصميم المواقع

مُساهمةموضوع: الأنيميا - شبكة المعاقين المصريين   الخميس مارس 04, 2010 7:07 am

الأنيميا
:

هي فقر الدم بسبب نقص المادة الملونة والتي تكسبه لونه
الأحمر وهي الهيموجلوبين وهي مادة توجد في كرات الدم الحمراء ، وفائدتها
حمل الأوكسجين وتوزيعه على جميع خلايا الجسم .

أسباب حدوث الأنيميا :
يحدث نقصاً في
الهيموجلوبين إما لنقص عدد كرات الدم الحمراء أو نقص محتواها من
الهيموجلوبين أو لكلا الأمرين .
فإذا حصل نقص في المواد الأساسية لبناء
كرات الدم الحمراء حدثت الأنيميا . أيضا إذا حدث إنخفاض في أنتاج كرات الدم
الحمراء بسبب مرض النخاع الشوكي .
أما المواد الأساسية لبناء كرات الدم
الحمراء هي الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12 .


أنواع
الأنيميا :


هي نوعين :
1) أنيميا ناتجة من نقص الحديد
والفيتامينات وتسمى ( أنيميا نقص الحديد ) وهو النوع الشائع ، وتكون
المرأة أكثر عرضة من الرجل بهذا النوع .

2) أنيميا ناتجة من نقص
فيتامين ب12 وتسمى ( أنيميا الوبيلية ) وبسبب حدوثها وجود خلل في الجسم ،
يمنع امتصاص فيتامين ب12 حيث أنه يوجد مادة في جدار المعدة تسمى بمادة
العامل الداخلي أو الباطني وهي تمتص هذا الفيتامين .

أعراض الأنيميا :
1) شحوب في الجلد والوجه .
2)
سرعة التنفس خاصة عند عمل مجهود.
3) خفقان في القلب .
4) احمرار في
اللسان .
5) نقص في الطاقة والحيوية .
6) الخمول والتعب .
وقد
يحدث تنميل في الأطراف واختلال في التوازن بسبب نقص فيتامين ب12

النساء الأكثر عرضة للأنيميا :
1) الحائض :

التي
تعاني من غزارة دم الحيض فتصاب بأنيميا نقص الحديد بسبب فقد الدم بكمية
كثيرة ، قد لا تستطيع تعويضها في الثلاثة أسابيع القادمة .
فعليك أيتها
الحائض بتناول الأغذية الغنية بالحديد

2) ضعيفة التغذية :

فعدم
المواظبة على تناول الغذاء الصحي متوازن يسبب الأنيميا .
فأنصحك
بالمواظبة على تناول الغذاء ، تجنبي الرجيم الغير الصحي والوجبات السريعة
الجاهزة فقد ثبت أنها تسبب الأنيميا .

3) الحامل :

فهي
تخسر حمض الفوليك لمساعدة طفلها على النمو ، وتخسر جزء من الحديد الذي يخزن
في جسم الطفل لتغذيته خلال الستة شهور الأولى بعد ولادته فلبن الأم يحتوي
على قدر ضئيل من الحديد . فتكون عرضة للإصابة بأنيميا الحديد أو أنيميا
الفوليك .
فإنصحك أختي الحامل الأهتمام بتناول الأغذية الغنية بالحديد
وحمض الفوليك .

4) المرضع :

قد تتعرض المرضع للأنيميا ،
وتختفي هذه الأنيميا وراء حالة الفتور والتعب بسبب عملية الولادة . فالواجب
عليك أيتها المرضع الأهتمام بتناول الغذاء الغني بالحديد .

5)
المعرضة وراثيا للأنيميا :

فقد ثبت أن أنيميا نقص فيتامين ب12
مرضاَ وراثياًَ ، فإذا كان الأب أو الأم أو أحد الأقارب المقربين مصاباً
بهذا المرض فقد تكون أنت عرضة للأصابة لا سمح الله .

6) المفرطة في
تناول الإسبيرين :

فتناول الإسبيرين بكثرة يسبب تهيج في جدار
المعدة الأمر الذي يؤدي إلى حدوث نزيف داخلي غير ملحوظ الذي يؤدي إلى
الأنيميا .

7) المرأة بعد الجراحة :

فهي معرضة بالإصابة بمرض
الأنيميا بسبب إجراء جراحة بالأمعاء الرفيعة ، فالنصيحة الأهتمام بالمريضة
غذائياً بعد الجراحة .


نصائح عامة
للوقاية والتخلص من الأنيميا :



1) الأهتمام بتناول الأغذية
الغنية بالحديد : ويوجد الحديد في الأوراق الخضراء للخضروات ، واللحوم
الحمراء والكبدة والأسماك والفواكة المجففة .
2) الإهتمام بتناول حمض
الفوليك : يتوفر فيتامين ب بأنواع مختلفة بما فيها حمض الفوليك في خميرة
البيرة ، والمخبوزات من القمح غير منزوع القشرة .
3) تناول فيتامين ب12
:الموجود بكثرة في اللحوم البيضاء واللبن ومشتقاتها والبيض والجبن فإذا
كنت نباتية فتوجد هناك مستحضرات دوائية في الصيدليات .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hsvip.forum.st
 
الأنيميا - شبكة المعاقين المصريين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شــبـــكــة الــمــعــاقــيــن الــمــصــريــيــن :: الــعــيــادات الــطــبــيــة :: عــيــادة الــقــلــب-
انتقل الى: