الحمل : عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحياة

الحمل : عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحياة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بالرغم من كون الحمل حالة طبيعية ، ينبغي على المرأة توجيه عناية خاصة
لصحتها
للمساهمة في ضمان بداية جيدة للطفل في الحياة .

ومن المستحسن اجراء فحص جسدي شامل لدى الطبيب قبل
الحمل ، بحيث يتم التحقق من عدة
حالات قد لا تسبب أعراضاً غير أنه من شأنها أن تؤدي إلى مضاعفات أثناء
الحمل .
وتشتمل هذه الحالات على :

- داء السكري
- ارتفاع ضغط الدم
- الاورام الحوضية
- فقر الدم
وفي حال وجود مشكلة صحية ، يسعى الطبيب إلى علاجها قبل حدوث الحمل . كذلك
سيراجع
الطبيب التحصينات التي خضعت لها المرأة للتأكد من حصانتها تجاه الحصبة
الألمانية .

التحضير للحمل :

- إن كان وزنك زائداً ، خففيه قبل الحمل . ولكن لا تتبعي نظام حمية أثناء
الحمل
- إن كنت تدخنين ، امتنعي عن التدخين وتجنبي الدخلان الصادر عن المدخنين
- تناولي متعدد الفيتامينات يومياً ، وتأكدي من أنه يحتوي على حمض الفوليك
الذي
يقلص احتمال خلل الانبوب العصبي الجنيني ( خلل ولادة العمود الفقري )
- ناقشي مع الطبيب ضرورة اخذ ادوية موصوفة أو غير موصوفة

العناية الذاتية أثناء الحمل :

عند حدوث الحمل ، فإن الطريقة الأفضل لضمان صحة الطفل تتمثل في :

- الحصول على كتاب خاص بالحمل لفهم التغيرات التي يمر بها الجسد
- القيام بزيارات منتظمة للطبيب
- اعتماد نظام غذائي صحي يتيح زيادة سليمة في الوزن
- تجنب المواد المؤذية كالسجائر والكحول وبعض الادوية والكيميائيات
- اخذ فيتامينات لما قبل الولادة تحتوي على حمض الفوليك وفقاً لوصفة الطبيب

تحذير : قد يشير النزف المهبلي أثناء الحمل
إلى خطب ما . اذهبي إلى الطبيب على
الفور . فبالرغم من أن كثيراً من النساء يعانين من النزف أو الطمث الخفيف
غير
المؤذيين في بداية الحمل ، إلا أن الطبيب يقوم باستبعاد الإجهاض أو الحمل
خارج
الرحم أو غير ذلك من الحالات كآفة عنق الرحم

» عناية الحامل بصحتها، الجماع خلال الحمل، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل
» عناية الطبيب بالحامل ، مشاكل و متاعب الحمل
» سورة التكوير بالقراءات للطفل الإيراني المعجزة
» الحمل خارج الرحم Ectopic Pregnancy
» الإخصاب ، كشف الحمل ، تطور الجنين . نظرة سريعة